Home / C

C

Uống sinh tố cam có tác dụng gì, có mập không?

uong-sinh-to-cam-co-tac-dung-gi-co-map-khong

Cam là loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có nguồn vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy. Chính vì vậy mà cam đã trở thành một trong những loại trái cây quen thuộc trong mỗi gia đình Việt Nam. Ngoài dùng để ăn trực tiếp, chúng ta vẫn thường vắt cam lấy nước uống hoặc chế biến thành món …

Đọc thêm »

Uống sinh tố cà rốt có tác dụng gì, có mập không?

uong-sinh-to-ca-rot-co-tac-dung-gi-co-map-khong

Không chỉ thơm ngon hấp dẫn mà ly sinh tố cà rốt còn mang đến những công dụng bất ngờ cho sức khỏe và cơ thể nói chung. Bởi vậy thức giải khát này luôn làm vừa lòng mọi đối tượng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên cũng vì nó có nhiều lợi ích nên không ít người lo ngại uống sinh …

Đọc thêm »

Uống sinh tố cà chua có tác dụng gì? Có mập không?

uong-sinh-to-ca-chua-co-tac-dung-gi-co-map-khong

Nếu kể tên những loại nước giải khát được ưa chuộng hàng đầu mọi lúc thì không thể thiếu sinh tố cà chua. Ly sinh tố vừa mát ngọt lại vừa cung cấp nhiều dưỡng chất quý cho cơ thể sẽ khiến ai nấy khó lòng chối từ. Bạn có thắc mắc uống sinh tố cà chua có tác dụng gì, có mập không thì …

Đọc thêm »

Uống sinh tố chuối có tác dụng gì, có mập không ?

uong-sinh-to-chuoi-co-tac-dung-gi-co-map-khong

Ai cũng biết trong quả chuối có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh việc ăn chuối thì không ít bạn thích chế biến thành các món sinh tố thơm ngon, hấp dẫn từ loại quả này để thưởng thức. Liệu bạn có biết chắc chắn uống sinh tố chuối có tác dụng gì, có mập không? Nếu thắc …

Đọc thêm »

Uống canxi vào lúc nào là tốt nhất

Canxi là một khoáng chất có thể nói không thể thiếu đối với bất kỳ ai. Trong cơ thể thì 98% canxi nằm ở xương và răng; 2% còn lại là ion canxi nằm trong máu để thực hiện các chức năng thần kinh cơ, đông máu. Việc bổ sung canxi đầy đủ cho cơ thể là một điều vô cùng quan trọng, nhưng liệu …

Đọc thêm »

Uống nước ép cà chua vào buổi tối có tác dụng gì? có tốt không?

Nước ép trái cây là một trong những loại nước giàu chất dinh dưỡng thiết yếu cung cấp cho con người. Những tác dụng mà nước ép đem lại thật sự bất ngờ, đặt biệt với chị em phụ nữ thì việc sử dụng nước ép thường xuyên như một việc cần thết hằng ngày trong đó có nước ép cà chua, vì trong cà …

Đọc thêm »

Uống nước ép cà rốt buổi tối có tác dụng gì? có tốt không?

Nước ép trái cây luôn đem đến sự thích thú cho mọi người, nới đến các loiạ nước ép thì bạn không thể nào bỏ qua một loại nước ép khá ngon bổ và đặt biệt là rẻ. Chỉ cần một vài củ cà rốt bạn đã có thể có một ly nước ép mà đầy đủ các vitamin và dưỡng chất thiết yếu cần …

Đọc thêm »

5 Tác dụng của cây cải trời (cải đất, cải tàu bay)

Cây cải trời còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như cải đất, cải tàu bay, cây bồ công anh… Trên thực tế rất nhiều người vẫn chưa biết đến cây cải trời hoặc có những người biết thường chỉ coi chúng như một loài cỏ mọc dại. Cải trời ngoài là nguyên liệu cho một số món ăn còn có rất …

Đọc thêm »

Ăn cơm nguội có tốt không, có giảm cân không?

Đối với người Việt Nam, thói quen ăn cơm nguội hâm nóng rất phổ biến, đặc biệt là ở những gia đình nông thôn. Nhiều người còn cho rằng ăn cơm nguội giúp giảm cân, cải thiện vóc dáng nên đã ăn hằng ngày. Thực tế thì ăn cơm nguội có tốt  không, có giảm cân không? Hãy cùng cayvala.com đi tìm hểu xem sao …

Đọc thêm »

Ăn cơm cháy có tốt không, có mập không?

Ở những nước dùng gạo làm thực phẩm chính như nước ta thì cơm cháy là một loại  thực phẩm khá quen thuộc và gần gũi. Trong y học cổ truyền, cơm cháy còn là một vị thuốc với nhiều tên gọi như: Hoàng kim phấn, Oa ba, Phạm tiêu…đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe mà không ít người phải ngạc …

Đọc thêm »