Uống sắt lúc nào là tốt nhất

Sắt là một trong những chất khoáng có vai trò quan trọng đối cơ thể. Là nguyên liệu để tổng hợp nên hemoglobin, chất có mặt trong tế bào hồng cầu và làm cho hồng cầu có màu đỏ. Tuy là một vitamin quan trọng nhưng bạn phải có kiến thức về loại Vitamin này … Read more