Home / Trái

Trái

Uống sinh tố bơ có tác dụng gì? có mập không?

Quả bơ từ lâu đã được con người biết đến và sử dụng như một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho con người. Đặc biệt phái đẹp đã tin tưởng loại quả này trong việc làm đẹp da, giúp da mịn màng hơn. Nhưng ngoài tác dụng làm đẹp da, loại quả này còn biết đến với rất nhiều công dụng khác mà …

Đọc thêm »

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất trong ngày

Sữa chua là thực phẩm khá quen thuộc đối với bất kỳ ai, đây là món ăn được nhiều người ưa thích bởi nó mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu mọi người đã biết ăn sữa chua đúng cách, chắc hẳn nhiều người vẫn chưa biết và có thể ăn thoải mái mà không cần suy nghĩ. Đặc biệt, …

Đọc thêm »

Trái kiwi có tác dụng gì? ăn có tốt không?

Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất qua việc ăn uống hằng ngày thì việc bổ sung thêm những dưỡng chất từ trái cây cũng rất cần thiết, chưa nói đến lợi ích gì nhiều nhưng trái cây luôn chứa hàm lượng chất xơ cao thì cũng đã thấy được lợi ích thiết thực từ chúng. Trong đó có trái kiwi, và trái kiwi được …

Đọc thêm »

Uống nước ép cà chua vào buổi tối có tác dụng gì? có tốt không?

Nước ép cà rốt hay nước ép quả bưởi… là một trong những loại nước giàu chất dinh dưỡng thiết yếu cung cấp cho con người. Những tác dụng mà nước ép đem lại thật sự bất ngờ, đặt biệt với chị em phụ nữ thì việc sử dụng nước ép thường xuyên như một việc cần thết hằng ngày trong đó có nước ép …

Đọc thêm »

Uống nước ép quả bưởi vào buổi sáng có tác dụng gì? có tốt không?

Nói đến nước ép trái cây thì ai cũng cảm thấy thèm và cảm nhận được sự tươi mát và ngon lành của nó như là nước ép cà chua, nước ép cà rốt, và cả sinh tố bơ nữa, nhưng không thể không nhắc đến một loại nước ép khá quen thuộc với tất cả chúng ta là nước ép bưởi, vơi mùi vị …

Đọc thêm »

Tác dụng của bưởi, bà bầu ăn bưởi có tốt không ?

Là trái cây nhiệt đới thuộc họ cam quýt, bưởi vốn là nguồn bổ sung vitamin C cực dồi dào, giúp tăng sức đề kháng và củng cố hệ miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó, không thể thiếu rất nhiều những vitamin, khoáng chất khác trong loại quả này, chẳng hạn như chất chống ô-xy hóa, vitamin B, beta carotene, canxi, protein, canxi, …

Đọc thêm »

Thành phần dinh dưỡng của chuối sứ, chuối tây

Chuối được trồng ở ít nhất 107 quốc gia. Ở nhiều vùng trên thế giới và trong thương mại, “chuối” là từ thường được dùng để chỉ các loại quả chuối mềm và ngọt. Những giống cây trồng có quả chắc hơn được gọi chuối lá. Cũng có thể cắt chuối mỏng, sau đó đem chiên hay nướng để ăn giống như khoai tây. Chuối …

Đọc thêm »

Ăn dưa leo có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không ?

Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ như dễ nhiễm độc, liệt dương, gây hại cho thận, không tốt cho tim.Dưa leo (dưa chuột) là loại rau được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích cho sức khỏe như …

Đọc thêm »

Những tác dụng của dưa leo đối với da mặt

Dưa chuột từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh nhiều gia đình vì có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tính đa năng trong việc làm nguyên liệu chế biến, trình bày các món ăn và đặc biệt là trợ thủ đắc lực cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Đã rất nhiều chị em biết sử …

Đọc thêm »

Tác dụng chữa bệnh của trái cây đủng đỉnh ngâm rượu

Cây đủng đỉnh mọc ở vài vùng quê trên khắp nước ta. Có người đã nghe tên nhưng chưa thấy trực tiếp bao giờ, nhiều người lại gần gũi với loại cây này nhưng chưa hề biết đến công dụng của trái đủng đỉnh, đặc biệt là khi được ngâm rượu. Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về cây đủng đỉnh và tác dụng …

Đọc thêm »